Kadang kemauan kita gak bisa dimengerti oleh orang lain, atau bahkan sama orang yang kita sayangi. Mencoba menjelaskanpun rasanya sulit. Tapi mencoba menghindarpun rasanya tak bisa. Mungkin yang bisa dilakukan untuk sementara waktu adalah diam. Walau itupun sebenarnya gak bakal menyelesaikan masalah. Klo udah gini, jadi inget ama lagunya Deff Leppard

All I Want Is Everything

I dont know how to leave you
And I dont know how to stay
Ive got things that I must tell you
That I dont know how to say

The man behind these empty words
Is crying out in shame
Holding on to this sinking ship
When nothing else remains

All I want is everything
Am I asking too much?
All I want is everything
Like the feel of your touch
But all I have are yesterdays
Tomorrow never comes

Its hard to hold your head up
When youre kneeling down to pray
And the talking dooesnt come easy now
When the words get in the way
And if you could see whats going on
Behind these private eyes
The truth would look so easy now
But Im running out of lies

You think the shadow of doubt
Is hangin over my head
Its just an angel whose wings hide the sun
And its myself I betray
I can not wish this away
Took my chance now the damage is done

All I want is everything
Am I asking too much?
All I want is everything
Like the feel, the feel of your touch
When all I have are yesterdays
Tomorrow never comes

Ooh, oooh
Ooh, oooh

none

Pagi ini, Bandung begitu cerah (walau biasanya sorenya panasnya minta dingin). Awal yang bagus buat memulai aktifitas hari ini. Dan seperti biasanya, diawali dengan sarapan bubur ayam langganan. Dilanjutkan dengan minum secangkir teh manis (klo lagi gak minum susu).

Padahal, aktifitas minum teh sudah biasa saya lalui dengan biasa-biasa saja. Sambil menunggu otak tune-in, iseng aja cari-cari manfaat teh (masa seeh minum hampir tiap hari gak tau manfaatnya). Diantara manfaat teh adalah:

Memperkuat Gigi & Mencegah Karies pada Gigi

Unsur Flouride ( F ) yang cukup tinggi pada Teh, dapat membantu
dalam mencegah tumbuhnya karies pada gigi serta dapat
memperkuat gigi.

Mengurangi Resiko Keracunan Makanan

Unsur Catechin ( salah satu unsur dalam Polyphenols ), telah
terbukti bahwa unsur tersebut memiliki kemampuan untuk
menghentikan pertumbuhan beberapa bakteri yang menyebabkan
keracunan makanan ( menurut penelitian dari Taiwan dan Jepang ).

Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Dengan adanya vitamin C dan vitamin E, maka Teh dapat juga
membantu memperkuat daya tahan tubuh.

Menyegarkan Tubuh

Teh mengandung sejenis kafein yang berbeda dengan kopi, maka Teh
juga dapat merangsang sistem syaraf tubuh kita sehingga pengambilan
oksigen kedalam tubuh lebih lancar.

Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Epigallocatechin dan epicatechin gallat yang merupakan varian
dari catechin, tenyata mampu bertindak sebagai inhibitor dari pada
angiotensin trasferase, yaitu enzim penyebab tekanan darah tinggi.
Lebih lanjut dapat pula disimpulkan bahwa dengan kemampuan
catechin untuk mencegah tekanan darah tinggi, mengurangi kadar
kolesterol dalam darah dan menangkal radikal bebas, maka catechin
juga bisa mengurangi resiko penyakit kardiovascular.

Menangkal Kolesterol

Catechin, ternyata juga telah dibuktikan bahwa dapat mengurangi
penimbunan kolesterol dalam darah dan mempercepat pembuangan
kolesterol melalui feces.

Mengoptimalkan Metabolisme Gula

Mangan (Mn), yang terkandung dalam Teh bisa membantu penguraian
gula menjadi energi. Dengan demikian Teh bisa membantu menjaga
kadar gula dalam darah.

Mencegah Pertumbuhan Kanker

Kemampuan Catechin ( salah satu unsur dalam Polyphenols ) dapat
menghambat terjadinya mutasi pada sel -sel tubuh dan menetralisir
radikal bebas.

Dari manfaat-manfaat tersebut, oleh karenanya teh biasa digunakan dalam produksi kosmetik. Di antaranya, untuk lotion; cream antiseptik; produk-produk perawatan rambut macam shampo atau conditioner; perawatan mulut seperti pasta gigi, mouthwash, dan pelindung bibir; deodoran; produk pembersih macam sabun atau pembersih kulit; perawatan tubuh seperti hand & body lotion; perawatan kaki; dan produk-produk pelindung tubuh dari sengatan matahari atau yang diperlukan selama perjalanan.

Wah, ternyata banyak juga manfaat teh, tak kalah khasiatnya dari si teteh

none